Programa intensivo de flexibilidad en Tenango del Valle |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tenango del Valle. |
$2,537.35 / paquete |
Yoga para niños en Tenango del Valle |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tenango del Valle. |
$131.98 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tenango del Valle |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tenango del Valle. |
$223.40 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Tenango del Valle |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tenango del Valle. |
$507.31 / consulta |
Clase de yoga postnatal en Tenango del Valle |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tenango del Valle. |
$223.51 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tenango del Valle |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tenango del Valle. |
$457.69 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tenango del Valle |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tenango del Valle. |
$263.94 / clase |
Yin yoga en Tenango del Valle |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tenango del Valle. |
$152.43 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Tenango del Valle |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tenango del Valle. |
$2,238.06 / servicio |
Renta de estudio por hora en Tenango del Valle |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tenango del Valle. |
$406.30 / hora |
Yoga para adultos mayores en Tenango del Valle |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tenango del Valle. |
$142.21 / clase |
Hatha yoga en Tenango del Valle |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tenango del Valle. |
$152.56 / clase |
Sesiones a domicilio en Tenango del Valle |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tenango del Valle. |
$915.07 / sesión |
Mentoría para profesores en Tenango del Valle |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tenango del Valle. |
$1,524.01 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Tenango del Valle |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tenango del Valle con reservas según disponibilidad. |
$1,312.75 / mes |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tenango del Valle |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tenango del Valle. |
$710.28 / sesión |
Yoga restaurativo en Tenango del Valle |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tenango del Valle. |
$182.67 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tenango del Valle |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tenango del Valle. |
$305.09 / clase |
Yoga para adolescentes en Tenango del Valle |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tenango del Valle. |
$142.06 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Tenango del Valle |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tenango del Valle, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$660.08 - $1,218.61 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Tenango del Valle |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tenango del Valle. |
$456.98 / taller |
Sesión de alineación y corrección postural en Tenango del Valle |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tenango del Valle. |
$558.44 / sesión |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tenango del Valle |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tenango del Valle. |
$152.31 / clase |
Vinyasa flow en Tenango del Valle |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tenango del Valle. |
$162.72 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tenango del Valle |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tenango del Valle. |
$304.86 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Tenango del Valle |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tenango del Valle. |
$1,218.74 / paquete |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tenango del Valle |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tenango del Valle. |
$3,559.85 / retiro |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tenango del Valle |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tenango del Valle. |
$3,247.50 / curso |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tenango del Valle |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tenango del Valle. |
$264.54 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tenango del Valle |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tenango del Valle. |
$1,831.39 - $5,087.18 / sesión |
Retiro prolongado (7 días) en Tenango del Valle |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tenango del Valle. |
$12,703.43 / retiro |
Power yoga en Tenango del Valle |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tenango del Valle. |
$167.48 / clase |
Acroyoga en Tenango del Valle |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tenango del Valle. |
$203.49 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tenango del Valle |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tenango del Valle. |
$81.30 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tenango del Valle |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tenango del Valle. |
$152.67 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Tenango del Valle |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tenango del Valle. |
$42,627.62 / curso |
Ashtanga yoga en Tenango del Valle |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tenango del Valle. |
$172.52 / clase |
Clase de yoga prenatal en Tenango del Valle |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tenango del Valle. |
$203.27 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tenango del Valle |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tenango del Valle. |
$660.36 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tenango del Valle |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tenango del Valle. |
$202.45 / mes |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tenango del Valle |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tenango del Valle. |
$18,309.35 / curso |
Clase comunitaria / donación sugerida en Tenango del Valle |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tenango del Valle. |
$0.00 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tenango del Valle |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tenango del Valle. |
$864.34 / consulta |
Thai yoga massage en Tenango del Valle |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tenango del Valle. |
$762.71 / sesión |
Clase online en vivo en Tenango del Valle |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tenango del Valle. |
$121.94 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tenango del Valle |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tenango del Valle. |
$914.50 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tenango del Valle |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tenango del Valle. |
$559.24 / consulta |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tenango del Valle |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tenango del Valle o fuera de ella. |
$50.86 / servicio |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tenango del Valle |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tenango del Valle. |
$610.77 / taller |
Clase privada en pareja en Tenango del Valle |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tenango del Valle. |
$864.03 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Tenango del Valle |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tenango del Valle. |
$122.16 / clase |
